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发表时间:2020-01-11 17:59:27热度:1153

澳门注册开户送28元体验_得了子宫肌瘤的她因为这个又重新变的光彩照人,健康原来没那么难

澳门注册开户送28元体验, 20多岁时,她像60岁的老人:经常感冒;虚弱无力,连15分钟都站不住;还有关节痛、寒症、胃痉挛、肠炎…34岁,又因为子宫肌瘤切了子宫。50多岁,她却光彩照人,浑身有使不完的能量,健康得让人嫉妒。

让她发生了革命性变化的,就是生机健康法!

沃克博士50多岁时,因肝硬化,并发神经炎,被医院判定只能再活几周。放弃药物治疗后,生机健康法带来了奇迹,不仅疾病治愈了,而且活到109岁。直到去世那天,他还在工作,在睡梦中无疾而终。他一生致力于生机健康观念的普及与推广,拯救了成千上万的绝症患者,并以自己的亲身实践,为生机健康法提供了榜样。

生机健康法、倡导以充满生机的食物和生活方式,来激发人体自洁、自愈能力,使人达到不生病、焕发勃勃生机的健康境界。充满生机的食物富含人需要的优质营养素,不会产生任何消化负担,而且几乎全都能转化为人体能量,帮助人体进行自洁自愈,排出有毒废物。它们是人真正的动力之源,堪称完美食品。充满生机的生活方式可以巩固和提高人的能量水平。

生机健康简单一点就是生食.时食 、同食原则 。

中国人怕生冷,曾经也担心过多生食寒凉,经常煲姜水喝,咨询过李宇铭中医,这样做完全没有必要。

中医这样回答: 我认为,一般蔬菜都不寒凉(没有中医书记载蔬菜寒性吧),而是个别蔬菜比较寒凉要小心一点而已,例如苦瓜芹菜或者是偏凉一点的,一般绿叶菜都不凉(甚至有人认为绿叶菜应该是热性的,因为是长时间被太阳晒出来的……)。 有些人认为煮菜都要放点生姜,这种说法恐怕只是一种“安慰剂”效应,而且生姜是温性的,短期吃感觉或许良好,但长期吃温热食品反而会让身体变得寒凉的。

生机健康已经坚持了几年,简单、健康的生活方式,让人充满了活力。

意大利油醋汁是我常用的一种凉拌汁,橄榄油加上白酒醋,简单,好吃。

原料:生菜 小番茄 彩椒 苦菊 西蓝花 杏仁 青椒 黄瓜

油醋汁:橄榄油45ml 白葡萄酒醋15ml 盐1/2茶匙

2将各种菜洗净,叶类彩椒撕小片,小番茄切黄瓜小块。

3备好的菜放入容器内,放上杏仁,淋上油醋汁即可。

小贴士:

1油醋汁的比例是3:1,也可按口味调到4:1.用途很广,可以蘸面包,做沙拉,做菜烹调。菜最好洗净甩干,少点水。

2也可以按口味加入黑胡椒。

3蔬菜可以用当季时令菜,随意放。

在那难忘的岁月里,吃就是为了生存;在当代社会里,吃就是为了健康。

让我们也尝试彻底改变松田麻美子身体的——生机健康法吧!

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